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더블 패스 (5대5 플래그 풋볼 작전)

더블 패스는 한 번의 플레이에서 패스를 두 번 던지는 작전이에요. QB가 뒤로 물러나 있는 Z에게 짧은 백워드 패스를 던져요. 수비가 플래그를 뽑으려고 달려 나오면 Z가 Y에게 길게 던져요.

트릭 작전5v5U-10 이상

더블 패스 작전도

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런 금지 구역중앙선QBCXZY
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    Z가 쿼터백 뒤로 물러나 짧은 백워드 패스를 받아요. Y는 스크린 패스를 받을 것처럼 짧게 멈춰요.

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    수비가 Z를 막으려고 앞으로 달려 나와요. 그사이 Y가 오른쪽 사이드를 따라 깊이 뛰어가고, Z가 수비 머리 위로 패스를 넘겨요. 첫 번째 패스가 뒤로 가야 두 번째 패스가 규정에 맞아요.

더블 패스 작전은 언제 쓸까

바깥쪽으로 짧은 패스를 몇 번 던진 뒤, 세이프티가 그 패스를 막으려고 앞으로 올라오기 시작하면 이 작전을 쓰세요.

작전에 넣기 전에 리그 규정을 꼭 확인하세요. 백워드 패스나 피치를 아예 금지하는 리그도 있어요. 첫 번째 패스가 앞으로 날아가면 두 번째 패스는 반칙이에요.

더블 패스: 선수별 역할

QB

첫 번째 패스는 Z에게 빠르게 던지고, 반드시 뒤쪽으로 가게 하세요. 공을 놓는 순간 Z가 내 위치보다 뒤에 있어야 하니, Z가 내 뒤로 들어올 때까지 기다렸다가 던지세요.

C

스냅하고 가운데로 5야드 히치 루트를 뛰세요.

X

왼쪽에서 출발하세요. 4야드를 뛰고 히치 루트처럼 뒤돌아보세요. Z가 공을 잡으면 9야드쯤에서 가운데로 꺾어 들어가 세이프티를 묶어 두세요.

Y

오른쪽 슬롯에서 3야드 전진한 뒤 스크린 패스를 받을 것처럼 멈추세요. 수비가 Z 쪽으로 발을 내디디면 몸을 돌려 오른쪽 사이드를 따라 깊이 뛰어가세요.

Z

스냅과 동시에 QB 쪽으로 비스듬히 뒤로 물러나 QB보다 한두 걸음 더 뒤에 자리 잡으세요. 첫 번째 패스를 받으면 발을 고정하고 Y에게 길게 던지세요.

쿼터백이 봐야 할 것

QB는 읽을 게 없어요. 첫 번째 패스는 항상 Z에게 가고, 빠르게 뒤쪽으로 던져야 해요.

읽는 건 Z의 몫이에요. Z는 공을 받은 뒤 Y를 맡은 수비를 봐요. 그 수비가 앞으로 올라왔다면 Y가 뒤쪽에서 노마크이니 Z가 던져요. 수비가 Y를 따라 뒤에 남아 있다면 Z가 공을 들고 오른쪽으로 달려요. 단, 노런 존 밖에 있을 때만 가능해요.

연습에서 더블 패스 가르치는 법

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    QB 말고도 던질 수 있는 선수가 누구인지 확인하세요. 리시버 모두에게 15야드 패스를 던지게 해 보고, 어깨가 가장 좋은 선수를 Z에 세우세요.

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    첫 번째 패스만 따로 연습하세요. QB와 같은 선상에 콘을 일렬로 놓고, Z가 반드시 그 선 뒤에서 공을 받게 하세요.

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    두 번째 패스만 따로 연습하세요. Z가 공을 받고 자세를 잡은 뒤, 깊이 뛰어가는 Y에게 던져요.

자주 하는 실수

  • 첫 번째 패스가 앞으로 가요. 던지는 순간 Z가 QB보다 뒤에 있어야 해요.
  • Z가 서둘러 던져서 공이 붕 떠요. 먼저 발을 고정하고, 앞으로 발을 내디디며 던지세요.
  • Z가 던지기에 너무 먼 거리예요. Z의 어깨가 약하면 Y에게 딥 루트를 10야드까지만 뛰라고 하세요.

더블 패스 자주 묻는 질문

플래그 풋볼에서 더블 패스는 규정상 허용되나요?

리그마다 달라요. 허용되는 리그에서는 첫 번째 패스가 뒤쪽으로 가야 하고, 두 번째 패스는 스크리미지 라인 뒤에서 던져야 해요.

두 번째 패스는 누가 던져야 하나요?

팀에서 두 번째로 어깨가 좋은 선수를 Z에 세우세요. Y에게 던지는 패스는 먼저 연습에서 시험해 보세요.

5대5 플래그 풋볼에서 쓸 만한 다른 트릭 플레이는 뭐가 있나요?

리버스도 많이 쓰는 트릭 플레이예요. 이 작전은 패스를 두 번 하고, 리버스는 핸드오프를 두 번 해요.

작전 더 보기: 5v5 플래그 풋볼 작전 전체, 트릭 플레이. 플래그 풋볼 작전판에서 직접 그려 보세요.

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