번치 스위치 (5대5 플래그 풋볼 작전)

번치 스위치 작전은 언제 쓸까

대인 수비, 특히 리시버에게 바짝 붙어 서는 팀을 상대로 부르세요. 수비수 3명이 모두 번치 가까이에 설 수는 없으니, 누군가는 한 걸음 뒤에서 출발하게 돼요.

존 수비를 상대로도 오른쪽으로 짧은 패스를 던질 수 있지만, 동료에게 걸려 떨어지는 수비수는 없어요. 그쪽 짧은 구역 수비수가 아웃 루트 자리에 버티고 있으면, 그 수비수 뒤쪽 필드 가운데에서 X의 슬랜트가 열려요.

번치 스위치: 선수별 역할

쿼터백이 봐야 할 것

스냅 전에 번치 앞에 수비수가 몇 명인지 세고, 각자 얼마나 깊이 서 있는지 봐요. 깊이가 서로 다르면 리시버를 바꿔서 맡으려는 경우가 많으니 두 번째 옵션을 준비해요.

스냅 후 QB는 Y를 봐요. 아웃 루트는 Z가 출발하는 길 아래로 꺾이기 때문에, 맨투맨이면 Y를 맡은 수비수는 두 명을 돌아서 가야 해요. Y가 몸을 돌리는 순간 던져요.

연습에서 번치 스위치 가르치는 법

1. 1

   번치 자리에 콘 3개를 놓아 매번 간격이 똑같게 해요. Z는 라인에 서고, X와 Y는 양옆으로 한 걸음 뒤에 서요.

2. 2

   출발 동작을 걸으면서 맞춰 봐요. Z가 먼저 나가고, 이어서 Y가 바깥으로 꺾고 X가 Z 뒤로 슬랜트해요.

3. 3

   수비 없이 돌려 보면서 QB가 아웃으로 5번, 슬랜트로 5번 던져요.

자주 하는 실수

• 번치가 너무 넓게 서서 일반 트립스 대형이 돼 버려요. 세 명 모두 서로 4야드 정도 안에 있게 해요.
• X와 Y가 서로 부딪혀요. Y는 아래로, X는 위로 지나가요.
• 리시버가 나가면서 수비수와 부딪혀요. 대부분의 리그에서 불법 픽으로 반칙을 주니, 접촉 없이 깔끔하게 출발하도록 가르쳐요.

번치 스위치 자주 묻는 질문