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Play-action post (jogada de flag football 5x5)

O Play-action post começa parecendo uma corrida. O QB finge uma entrega para o Y, os defensores curtos dão um passo em direção à linha e o Z corre um post para o espaço atrás deles.

Jogada de passe5v5Sub-10 em diante

Diagrama: Play-action post

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ZONA SEM CORRIDAMEIO-CAMPOQBCXZY
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    O QB finge a entrega para o Y, que continua correndo para o flat. A defesa sobe para a corrida e o Z corre o post atrás dela.

Quando chamar Play-action post

Chame quando o seu Sweep ou Jet sweep já tiver ganhado jardas e os defensores estiverem subindo ao primeiro sinal de entrega.

Ela precisa de uma defesa que reaja à finta. Conheça também a regra de rush da sua liga. Algumas ligas deixam todos os defensores cruzarem a linha depois de uma entrega fingida, então o QB não pode segurar a bola por muito tempo.

Play-action post: a função de cada jogador

QB

Vire para o Y e estenda a bola para a finta, depois puxe de volta e firme os pés. Encontre o Z no post e lance entre os safeties. O Y aberto à esquerda é a válvula de escape.

C

Snap, corra 6 jardas pelo meio e volte para 5. O seu hitch impede que o defensor do meio recue por baixo do post.

X

Corra um go pela lateral esquerda. O safety do seu lado tem que ficar com você, e isso abre o meio para o Z.

Y

Posicione-se ao lado do QB, à direita. Cruze na frente do QB, feche os braços na finta como se estivesse com a bola e continue correndo aberto para o flat esquerdo.

Z

Pela direita, corra 9 jardas reto, depois corte para o meio do campo e continue.

O que o quarterback observa

O primeiro trabalho do QB é a finta. Segure a bola estendida por um passo inteiro, depois traga-a de volta ao peito e levante os olhos.

Depois, leia o safety do lado do Z. Se esse safety subiu para a corrida ou está parado, lance o post por cima. Se os dois safeties ficaram no fundo, vire para o Y no flat.

Como ensinar Play-action post no treino

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    Treine a finta só com o QB e o Y. O Y fecha os braços sobre um espaço vazio e corre forte.

  2. 2

    Acrescente o Z e lance o post sem defesa. O QB finge, firma os pés e lança para um ponto no meio do campo.

  3. 3

    Acrescente uma defesa e misture entregas de verdade para ninguém adivinhar.

Erros comuns

  • O Y desacelera depois da finta. Continue correndo a toda velocidade para um defensor ter que perseguir.
  • O Z corta o post cedo demais e entra no meio dos defensores curtos. Chegue a 9 jardas antes do corte.
  • Você chama antes de a corrida ter funcionado. Ninguém sobe para a finta de uma jogada que ainda não ganhou jardas.

Perguntas frequentes: Play-action post

O play action funciona no flag football?

Sim, se você mostrou a corrida antes. Defensores novos vão atrás da bola, então uma boa finta puxa dois ou três deles para a linha.

O quarterback pode fingir uma entrega no flag football?

A maioria das ligas permite. Saiba que algumas ligas deixam todos os defensores fazerem o rush depois de uma finta, como depois de uma entrega de verdade.

Que corrida combina com o Play-action post?

Combine com o Sweep, que usa a mesma formação com o Y ao lado do QB. Nos diagramas, o Sweep vai para a direita e esta finta vai para a esquerda.

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