포 버티컬 (7대7 플래그 풋볼 작전)

포 버티컬 작전은 언제 쓸까

커버 3를 상대로, 가운데 딥 수비수가 한쪽으로 미리 쏠리고 있을 때 쓰세요.

쿼터백이 15야드를 직선으로 던지지 못하거나 리그의 패스 제한 시간이 짧다면 쓰지 마세요. 심이 열리기까지 3초 정도 걸려요.

포 버티컬: 선수별 역할

쿼터백이 봐야 할 것

가운데 세이프티는 심 두 곳을 맡아야 하지만 한 곳밖에 갈 수 없어요. 쿼터백은 세이프티에게서 눈을 떼지 않고 H에게 던질 생각을 해요. 세이프티가 그대로 있거나 Y 쪽으로 기울면 H에게 직선으로 강하게 던져요.

세이프티가 H에게 달려들면 반대쪽 심의 Y로 시선을 옮겨요. 심 두 곳이 모두 막히면 C에게 히치 패스를, F에게 플랫 패스를 던져요.

연습에서 포 버티컬 가르치는 법

1. 1

   12야드 지점에 콘 네 개를 버티컬 루트마다 하나씩 놓으세요. 리시버는 옆으로 흐르지 않고 자기 콘을 지나 곧장 뛰어요.

2. 2

   쿼터백을 넣고 코치가 가운데 세이프티를 맡아요. 코치가 스냅 순간 왼쪽이나 오른쪽으로 움직이면 쿼터백은 반대쪽 심으로 던져요.

3. 3

   C와 F를 넣고 심 두 곳이 모두 막혔을 때 체크다운하는 연습을 해요.

자주 하는 실수

• 슬롯 리시버가 X와 Z 옆까지 바깥으로 흘러서 딥 수비수 한 명이 리시버 두 명을 막게 돼요. 심 루트는 해시마크 위를 지켜야 해요.
• 쿼터백이 한쪽 심만 쳐다보면 세이프티가 시선을 따라와요. 던지기 전에 하나 셀 동안 세이프티를 확실히 보게 하세요.
• 패스가 늦고 붕 떠요. 공이 높이 뜨면 딥 수비수 세 명 모두 따라붙을 시간이 생겨요.

포 버티컬 자주 묻는 질문