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Quick hitches (jogada de flag football 5x5)

O Quick hitches é a primeira jogada que a maioria dos times novos deveria aprender. X, Z e C correm umas 5 jardas e se viram, e o Y corre uma quick out. O QB escolhe o recebedor com mais espaço e lança.

Jogada de passe5v5Sub-6 em dianteBoa primeira jogada

Diagrama: Quick hitches

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ZONA SEM CORRIDAMEIO-CAMPOQBCXZY
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    Todo mundo corre cinco jardas e se vira. O QB lança para quem tiver mais espaço. Uma boa primeira jogada para um time novo.

Quando chamar Quick hitches

Chame na primeira descida, na primeira jogada do jogo ou sempre que os defensores estiverem recuando no snap. Se a defesa der 5 jardas de espaço aos seus recebedores, aproveite o passe fácil.

É uma má escolha quando os defensores estão colados nos seus recebedores. Um hitch lançado para um recebedor bem marcado pode ser interceptado e devolvido.

Quick hitches: a função de cada jogador

QB

Antes do snap, encontre o defensor que está mais afastado. Lance para esse recebedor no momento em que ele se vira. O diagrama mostra o passe indo para o X, à esquerda.

C

Snap, corra 6 jardas pelo meio e volte um passo na direção do QB. Mostre as mãos.

X

À esquerda, corra 6 jardas como se fosse para o fundo, firme o pé e vire para o QB. Volte em direção à bola até umas 5 jardas.

Y

Do slot direito, suba 3 jardas e corte para fora, em direção à lateral direita, por baixo do hitch do Z. Você é o único recebedor ainda em movimento na recepção, então o QB precisa lançar à sua frente.

Z

À direita, você tem a mesma rota do X. Chegue a 6 jardas, pare, vire para dentro e volte para 5.

O que o quarterback observa

A maior parte da leitura acontece antes do snap. O QB vê a distância de cada defensor e escolhe o maior espaço.

Depois do snap, o passe sai quando o recebedor firma o pé. Se a primeira opção estiver marcada, o C está sempre no meio. A quick out do Y é o melhor passe quando o defensor curto da direita recua com o Z.

Como ensinar Quick hitches no treino

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    Coloque cones a 6 jardas. Cada recebedor corre até o cone, para e volta um passo.

  2. 2

    Acrescente o QB e lance para um recebedor de cada vez, cinco repetições cada.

  3. 3

    Rode as quatro rotas e peça para o treinador falar um nome bem no snap. O QB lança para esse jogador.

Erros comuns

  • Os recebedores vão para trás depois de virar. Volte em direção ao QB para o defensor não conseguir entrar na frente.
  • Y e Z acabam muito perto um do outro à direita. Posicione o Z mais aberto para a out ter espaço por baixo.
  • O QB segura a bola e espera alguém acenar. É um passe de ritmo, que sai da mão quando o recebedor se vira.

Perguntas frequentes: Quick hitches

Qual é a jogada de flag football mais fácil de ensinar?

O Quick hitches é uma boa primeira jogada. Três das quatro rotas são iguais, e todo passe tem umas 5 jardas.

Quais são boas jogadas de flag football para iniciantes?

Comece com Quick hitches, Slant-flat e um Sweep. Isso dá a um time novo dois passes curtos e uma corrida.

Qual a profundidade da rota hitch no flag football?

Corra até 6 jardas e volte para umas 5. No Sub-6 você pode reduzir para 4 jardas e voltar para 3, para o passe ficar mais curto.

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