バスケットボールのスクリーン：ダウンスクリーンとバックスクリーン
バスケットボールのスクリーンの手順
- 1
トップでO1がボールを持っています。O2は右ウイングから下がり、右ブロックのO4にダウンスクリーンをかけます。
- 2
O4はレーンの方へ一歩出てディフェンスを揺さぶり、O2のスクリーンのすぐ横を通って右ウイングへ上がります。
- 3
O1はウイングのO4にパスします。O2はブロックから上がり、O1のディフェンスの後ろにバックスクリーンをかけます。
- 4
O1はバックスクリーンを使ってリングへカットします。カッターが通り過ぎたら、O2はトップへポップして2つ目の選択肢になります。
- 5
O4がO1にパスしてレイアップです。ディフェンスがカッターのヘルプに来たら、トップのO2が空きます。
バスケットボールのスクリーンの種類
ダウンスクリーン
スクリーナーがベースライン方向へ動き、ブロック付近にいる選手のディフェンスにスクリーンをかけます。カッターはウイングやトップへ上がってキャッチします。最もよく使われるオフボールスクリーンで、若い選手にもいちばん覚えやすい形です。
バックスクリーン
スクリーナーがゴールから離れる方向へ動き、外にいる選手のディフェンスの後ろ、リングに近い側にスクリーンをかけます。カッターはゴールへ向かいます。ディフェンスからはバックスクリーンが見えないので、カッターはロブパスやレイアップで完全にフリーになることがよくあります。
フレアスクリーン
スクリーナーがディフェンスの内側の肩にスクリーンをかけ、カッターはボールから離れてウイングやコーナーへ流れ、ジャンプシュートを打ちます。ディフェンスがヘルプのためにレーンに残りたがる、シュートのうまい選手に最も効果的です。
ボールスクリーン
ドリブラーを守っているディフェンスにスクリーンをかけます。ピック＆ロールの「ピック」がこれです。ボールハンドラーはスクリーンを使ってドリブルし、スクリーナーはリングへロールするか、外へポップしてシュートを狙います。
クロススクリーン
スクリーナーがレーンを横切って反対のブロックへ行き、ポストプレーヤーをフリーにします。カッターはボールサイドのブロックへ来て、たいていリングの近くでキャッチします。チームでいちばんのポストプレーヤーにボールを入れる良い方法です。
バスケのスクリーンのかけ方：正しいスクリーンをかけるには
カッターが必要とする前に位置に着きます。ジャンプストップで止まり、足を肩幅くらいに開いて膝を曲げ、広い構えを作ります。腕は胸の前で組むか、体に近づけておきます。
カッターが通り過ぎるまで動かないこと。動きながらのスクリーンはファウルで、寄りかかる、腰を出す、腕で押すのもファウルです。
ディフェンスに距離を与えます。止まっている相手にスクリーンをかけるなら、接触しない限りすぐ横に立てます。動いている相手なら、止まるか方向を変えるための時間と距離が必要で、たいてい1〜2歩分です。後ろから（バックスクリーン）かける場合は、止まっている相手でも普通の一歩分の距離をあけなければなりません。
バスケのスクリーンの使い方
スクリーンを待ちましょう。いちばん多いミスは、スクリーナーがセットする前に動き出すことで、ファウルになるか、ディフェンスにすき間を抜けられます。逆方向へ1〜2歩動いてディフェンスを揺さぶってから行きます。
スクリーナーと肩が触れるくらい近くを通ります。スクリーナーとの間にすき間があると、ディフェンスにそこを抜けられます。
自分のディフェンスを読みます。後ろからついてきたら、ゴールの方へカールします。スクリーンの上を先回りしてきたら、外へポップするかバックドアにカットします。スクリーンの下を通ったら、外へポップしてシュートです。
最終的にフリーになるのはスクリーナーであることも多いです。カッターが通り過ぎたら、スクリーナーはボールの方を向き、リングへスリップするか空いた場所へポップします。
スクリーンの練習メニュー：3対0のダウンスクリーンとバックスクリーン
- トップにパサー、右ウイングにスクリーナー、右ブロックにカッターを置きます。スクリーナーがダウンスクリーンをかけ、カッターはウイングへ上がってキャッチしてシュートします。5回行ったらサイドを替えます。
- 次に、スクリーナーが上がってパサーにバックスクリーンをかけ、パサーはリングへカットしてウイングからのパスを受けます。1本ごとに位置を交代します。
- カッターにだけディフェンスをつけます。カッターはディフェンスを読んで、カール、ポップ、バックドアカットを選びます。
- 全員にディフェンスをつけて3対3を行います。スクリーンからの得点は2点、それ以外の得点は1点です。
指導のポイント 毎回スクリーナーの足を確認します。カッターが通り過ぎるとき、両足が止まって床についている必要があります。スクリーナーに「セット」と声を出させ、カッターにはその声が聞こえるまで動かないよう教えます。
バスケ スクリーンでよくあるミス
- カッターが通るときにディフェンスへずれたり寄りかかったりして、動きながらのスクリーンになる。
- スクリーナーが止まる前にカッターが動き出す。
- 違うディフェンスにスクリーンをかける、または誰もいない場所でスクリーンをかけて誰も止められない。
- スクリーンから大きくふくらんで抜け、ディフェンスにすき間を通られる。
- スクリーンのあと、スクリーナーが立ったまま見ている。スリップかポップでフリーになりましょう。
- 止まっているディフェンスに近すぎる位置でバックスクリーンをかける（ファウル）。
オフボールスクリーンとピック＆ロールの違い
ダウンスクリーン、バックスクリーン、フレアスクリーン、クロススクリーンはボールから離れた場所でかけ、味方をフリーにしてキャッチさせます。ボールスクリーンはドリブラーのためにかけ、ピック＆ロールが始まります。ディフェンスを読みながらドリブルする必要がないので、多くの子どものチームはオフボールスクリーンから覚えます。
バスケ スクリーンのよくある質問
バスケットボールのスクリーンにはどんな種類がありますか？
よく使われるのは、ダウンスクリーン、バックスクリーン、フレアスクリーン、ボールスクリーン、クロススクリーンです。ほかにもピンダウン、UCLAスクリーン、スタッガースクリーンといった名前を耳にしますが、これらはその変化形です。
バスケットボールのダウンスクリーンとは？
スクリーナーがベースライン方向へ動き、ブロック付近の味方のためにかけるスクリーンです。味方はスクリーンを使ってウイングやトップへ上がり、キャッチします。
バスケットボールのバックスクリーンとは？
ディフェンスの後ろ、ゴールに近い側にかけるスクリーンです。スクリーンを使う選手はリングへカットします。ディフェンスの背中側にかけるので、バックスクリーンと呼ばれます。
フレアスクリーンとは？
ディフェンスの内側の肩にかけるスクリーンで、オフェンスの選手はボールから離れてウイングやコーナーへ流れ、ジャンプシュートを打ちます。
バスケットボールで正しいスクリーンをかけるには？
両足を床につけて止まり、腕を体に近づけて、接触まで動かないことです。動いているディフェンスには止まれるだけの距離を与え、寄りかかる、押す、腰を出すといったことはしません。