6Uと8Uでは、レシーバー全員が同じルートを走るプレーか、7ヤード未満のパスのプレーを選びましょう。最初は Quick hitches、Slant-flat、Center delay がおすすめです。10Uになったら、Trips flood や Smash のように、クォーターバックがディフェンダー1人を見て判断するプレーを加えます。

12U・14Uになると、ほとんどのチームがクロスするルート、ダブルムーブ、トリックプレーを1〜2個こなせます。どの年代でも、いちばん良いフラッグフットボールの作戦はクォーターバックがタイミングよく投げられるものです。ルートはクォーターバックの肩に合わせましょう。

印刷できるフラッグフットボールの作戦とリストバンド

どのプレーも無料の作戦ボードで開けます。そこからルートを変えたり、プレー名を変えたり、作戦ブックのシートやリストバンド用カードを無料で印刷したりできます。

サインリストバンドのプレーは、それぞれに番号と短い名前をつけると使いやすくなります。リストバンドには6〜8個を入る範囲でいちばん大きな文字で載せ、シーズン中は同じ番号を使い続けましょう。

ゾーンとマンツーマンの基本

ゾーンでは、各ディフェンダーがエリアを守り、ボールに反応して詰めます。マンツーマンでは、各ディフェンダーがレシーバー1人についていきます。ゾーンのほうが教えやすく、ロングゲインを許しにくいので、ほとんどの低学年チームはゾーンから始めます。

コールするプレーは相手の守り方で変わります。ゾーンには、Flood や Smash のようにディフェンダー1人の近くにレシーバー2人を送るプレーを。マンツーマンには、Mesh のようなクロスするルートやバンチフォーメーションを使いましょう。

フラッグフットボールの作戦集のよくある質問

初心者チームにおすすめのフラッグフットボールの作戦は？

Quick hitches、Slant-flat、Sweep です。どれも短いパスかハンドオフで、選手一人ひとりの役割は1つだけです。ディフェンスがレシーバーを深くまで追いかけるようになったら Center delay を加えましょう。

これは NFL FLAG の作戦ですか？

5v5のプレーは、ラインマンなし・ブロックなしの5人制で描いています。これは NFL FLAG と同じ形式です。ルールはリーグによって違うので、ランやトリックプレーを取り入れる前に確認してください。

このフラッグフットボールの作戦は印刷できますか？

はい。無料の作戦ボードでプレーを開き、作戦ブックのシートかリストバンド用カードとして印刷できます。印刷は無料です。

同じプレーを5v5、6v6、7v7で使えますか？

考え方は同じですが、選手の間隔が変わります。Mesh、Flood、Smash は複数の形式で掲載していて、それぞれの人数に合わせて描いています。リーグに合ったバージョンを使ってください。

フラッグフットボールでクォーターバックは走れますか？

ほとんどのリーグでは、クォーターバックが自分でボールを持ってラインを越えることはできません。ディフェンスがラッシュしてきた場合に認めるリーグもあるので、リーグのルールを確認してください。

無料のフラッグフットボール作戦ボード

フラッグフットボールの作戦を自分で描こう

このページのプレーからでも、空のフィールドからでも始められます。選手ごとにルートを決め、動きを確認して、リストバンド用に印刷しましょう。使い方はフラッグフットボール作戦ボードのページで紹介しています。ほかの無料ツールはフットボールのコーチ向けツールのページにあります。

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