1. ホーム
  2. フラッグフットボールの作戦
  3. 7v7のプレー

Cover 3 defense(7対7フラッグフットボールのディフェンス)

Cover 3は3人を奥に置いてそれぞれフィールドの3分の1を守らせ、手前にさらに4人を置きます。ロングパスを通されにくく、すぐに教えられるので、7対7フラッグフットボールの基本ディフェンスとしてよく使われます。その代わり、フラットにスペースができます。

ディフェンス7v7U-8以上最初におすすめ

Cover 3 defenseの図

作戦ボードで開く
ノーランゾーンセンターラインCBLBLBCBSSSQBCXZYHF
  1. 1

    3人が奥の3分の1ずつを守り、4人が手前を守ります。ロングパスは通されにくいですが、フラットが空きます。

Cover 3 defenseをコールする場面

普段のディフェンスとして使いましょう。特に残りの距離が長いダウンや、前半・後半の終わりに向いています。奥に3人いれば、ボールを自分たちの前に置いておけます。

3rdダウンで残りが短いときは注意しましょう。手前の4人ではフィールドの横幅全体を守れないので、フラットへの素早いパスが空きます。それでやられるならCover 2に切り替えます。

Cover 3 defense:ディフェンダーごとの役割

Outside deep thirds

2人の守備が、それぞれサイドライン近くで10〜12ヤードの深さからスタートします。一番外側のレシーバーの上をキープします。

Middle deep third

ボールの正面で12ヤードの深さに構え、全員より深い位置をキープします。Hのポストがあなたのところに来ます。

Flat defenders

手前の外側の2人で、図ではCBと書かれています。まずカールのエリアへ下がり、フラットへパスが投げられたら前に出ます。

Hook defenders

手前の内側の2人で、図ではLBと書かれています。センターの両側で6〜7ヤード下がります。センターのヒッチと、中央へ切ってくるルートを担当します。

ディフェンスが見るポイント

奥の3人はレシーバーを見て、その後ろにいます。真ん中の選手はQBも見ます。手前の4人は全員QBの方を向き、QBが投げる動作に入ったら飛び出します。

図は負担がかかるポイントを示しています。同じサイドでZがカール、Yがフラットを走るので、右のフラットの守備は2人のレシーバーを相手にします。フラットでヤードを稼がれ続けるなら、スナップ前に両方のフラットの守備を2ヤード外に広げます。シームでやられるなら、フックの守備に最初の10ヤードはスロットについて走らせます。

練習でCover 3 defenseを教える方法

  1. 1

    コーンでフィールドを3分の1ずつに分け、それぞれに奥の守備を置きます。ゴールートを走らせ、誰にも裏を取らせないようにします。

  2. 2

    コーチがフラットへ投げます。フラットの守備はボールに飛び出し、フラッグを取ります。

  3. 3

    実際に対戦するのはFour verticalsとCurl-flatなので、その2つを相手に紅白戦をします。

よくあるミス

  • 奥の守備が短いルートに食いつき、レシーバーに抜かれる。奥の3分の1の守備は、ボールが空中に上がるまで前に出ません。
  • フラットの守備がスナップと同時にフラットへ走り、カールががら空きになる。前に出る前に、まずカールまで下がらせます。
  • 奥の真ん中の守備が片側に流れる。ハッシュの間にとどまります。

Cover 3 defenseのよくある質問

7対7でのCover 3ディフェンスの弱点は?

フラットとシームです。手前の守備が4人だと両サイドライン付近にスペースが残り、4本の奥へのルートは奥の3人を数で上回ります。1つ目の弱点を突くのがCurl-flat、2つ目を突くのがFour verticalsです。

7対7フラッグフットボールで一番いいディフェンスはCover 3?

ルールが少なく、長いタッチダウンを防げるので、最もよく使われる出発点です。相手のQBに複数の守り方を見せられるよう、Cover 2やマンツーマンと組み合わせましょう。

奥の真ん中の3分の1は誰に守らせるべき?

勘のいい、チームで一番の運動能力を持つ選手を置きましょう。守る範囲が一番広いポジションです。

このサイトでCover 3 defenseに対して描いているプレー:Four verticals、Curl-flat。

ほかのプレー:7v7のフラッグフットボール作戦一覧、簡単なプレー、フラッグフットボールのディフェンス。自分で描くならフラッグフットボール作戦ボードへ。

無料のフラッグフットボール作戦ボード

このプレーをチームに合わせて変えよう

作戦ボードで開いて選手を動かしたりルートを入れ替えたりして、リストバンド用に印刷するか、チームにリンクを送りましょう。

作戦ボードで開く