3-3 zone defenseの図
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3人が手前の3分の1ずつ、3人が奥の3分の1ずつを守ります。教えやすく、ロングパスを通されにくい守り方です。
3-3 zone defenseをコールする場面
基本のディフェンスとして使いましょう。誰も1人でマークする必要がないので、足の速いレシーバーが1人いるチームにも崩されにくいです。
弱点はゾーンのすき間と、手前と奥の守備の間にあたる8〜12ヤードのサイドライン付近です。相手チームがそこへ何度もパスを通してくるなら、手前の守備を2ヤードほど深く構えさせましょう。
3-3 zone defense：ディフェンダーごとの役割
Left short
左側でラインから4〜5ヤード離れてスタートします。サイドラインまでの手前の左3分の1を守ります。自分のエリアに最初に入ってきたレシーバーを担当し、エリアを出たら離します。
Middle short
センターの正面、4〜5ヤードの深さからスタートします。センターのヒッチ、スラント、左右から来るクロスに注意します。
Right short
手前の右3分の1を守ります。レシーバーが縦に上がる前に、フラットやクイックアウトに届くくらい外側に構えます。
Left deep
左側で10〜12ヤードの深さからスタートします。自分の3分の1で一番深いレシーバーよりも深い位置をキープします。自分の後ろでは誰にもキャッチさせません。
Middle deep
フィールド中央で12ヤードの深さからスタートします。QBを見て、すべてのポストとシームのルートの後ろにいます。あなたが最後の守備です。
Right deep
右側で10〜12ヤードの深さからスタートします。レシーバーがあなたの側のサイドラインをゴーで上がってきたら、向きを変えて一緒に走り、上をキープします。
ディフェンスが見るポイント
手前の守備はQBの目線を見ながら、自分のエリアに入ってくるレシーバーを感じ取ります。スナップで数歩下がり、短いパスには前へ飛び出します。図では、Zのヒッチ、Yのアウト、Hのスラント、Cのヒッチを担当しています。
奥の守備はスナップで下がり、すべてのレシーバーを自分の前に置きます。1つの3分の1に2人のレシーバーが深く入ってきたら、2人の間に位置し、ボールが空中にあるうちに飛び出します。トリップスに対しては、手前の守備を3人側へ1歩ずつずらします。
練習で3-3 zone defenseを教える方法
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コーンで6つのゾーンに印をつけ、各選手を位置まで歩いて連れていきます。自分のエリアの境目を指ささせます。
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レシーバーを1人、ゆっくり走らせてゾーンを通らせます。各守備は、レシーバーが自分のエリアに入ったときと出たときに声を出します。
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QBを加えます。守備はスナップで下がり、QBの目線を見て、投げたら飛び出します。
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プレーを当てて試します。ヒッチとスラントから始め、次に片側に最も負担がかかるFloodを行います。
よくあるミス
- 守備がレシーバーについて自分のゾーンを出てしまう。プレーを止めて、自分のコーンまで歩いて戻らせます。
- 奥の守備が短いパスを助けようとじりじり前に出てくる。ボールが投げられるまでは10ヤードのコーンより後ろにいる、というルールを決めます。
- 誰も声を出さない。クロスするレシーバーを声で知らせ、隣のゾーンにレシーバーが行くことを伝えさせます。
3-3 zone defenseのよくある質問
6対6フラッグフットボールで一番いいディフェンスは？
ほとんどのジュニアチームにとっては3-3ゾーンです。教えやすく、ロングパスを防げて、1人の守備がマッチアップで勝つことに頼りません。
6対6フラッグフットボールで3-3ゾーンを破るには？
オフェンスは1人の守備のエリアに2人のレシーバーを送り込みます。Smashはヒッチとコーナーで、Floodは片側の3本のルートでそれを行います。
3-3ゾーンからQBにラッシュをかけられる？
はい。ほとんどのリーグでは、7ヤード下がった位置からならラッシュが認められています。手前中央の守備を7ヤードに構えさせて送り込みましょう。ラッシュについてはリーグのルールを確認してください。
このサイトで3-3 zone defenseに対して描いているプレー：Smash。
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