Diagrama: Defesa em zona 3-3
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Três defensores cobrem os terços curtos e três cobrem os terços fundos. Simples de ensinar e difícil de bater com passe longo.
Quando chamar Defesa em zona 3-3
Use como sua defesa base. Ela aguenta bem um time com um recebedor muito rápido, porque ninguém tem que marcá-lo sozinho.
Os pontos fracos são os espaços entre as zonas e a área perto da lateral a 8 a 12 jardas de profundidade, entre os defensores curtos e os fundos. Se um time continuar completando passes ali, posicione os defensores curtos umas duas jardas mais fundo.
Defesa em zona 3-3: a função de cada defensor
Left short
Comece a 4 ou 5 jardas da linha, do lado esquerdo. Cubra o terço curto da esquerda até a lateral. Pegue o primeiro recebedor que entrar na sua área e solte-o quando ele sair.
Middle short
Comece a 4 ou 5 jardas de profundidade em frente ao center. Fique atento ao hitch do center, aos slants e aos cruzamentos vindo de qualquer lado.
Right short
Cubra o terço curto da direita. Fique aberto o suficiente para chegar numa rota flat ou numa quick out antes de o recebedor subir.
Left deep
Comece a 10 ou 12 jardas de profundidade à esquerda. Fique mais fundo que o recebedor mais fundo do seu terço. Ninguém pega uma bola atrás de você.
Middle deep
Comece a 12 jardas de profundidade no meio do campo. Olhe o quarterback e fique atrás de toda rota post e seam. Você é o último defensor.
Right deep
Comece a 10 ou 12 jardas de profundidade à direita. Quando um recebedor correr uma rota go pela sua lateral, vire, corra com ele e fique por cima.
O que a defesa observa
Os defensores curtos olham os olhos do quarterback e sentem os recebedores entrando na sua área. Recuam alguns passos no snap e depois atacam os passes curtos. No diagrama, eles cuidam do hitch do Z, da out do Y, do slant do H e do hitch do C.
Os defensores fundos recuam no snap e mantêm todos os recebedores na frente deles. Se dois recebedores entrarem fundo num mesmo terço, o defensor fundo joga entre os dois e ataca quando a bola estiver no ar. Contra trips, deslize os defensores curtos um passo para o lado dos três recebedores.
Como ensinar Defesa em zona 3-3 no treino
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Marque as seis zonas com cones e leve cada jogador até o seu lugar. Peça que apontem os limites da sua área.
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Mande um recebedor trotando pelas zonas. Cada defensor avisa quando o recebedor entra na sua área e quando sai.
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Acrescente um quarterback. Os defensores recuam no snap, olham os olhos dele e atacam quando ele lança.
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Rode jogadas contra ela. Comece com hitches e slants, depois o Flood, que é o que mais sobrecarrega um lado.
Erros comuns
- Um defensor segue um recebedor para fora da sua zona. Pare a jogada e leve-o de volta aos cones dele.
- Os defensores fundos vão subindo para ajudar nos passes curtos. Dê a eles uma regra: ficar atrás do cone das 10 jardas até a bola ser lançada.
- Ninguém fala. Peça para os defensores avisarem os cruzamentos, para a próxima zona saber que vem um recebedor.
Perguntas frequentes: Defesa em zona 3-3
Qual é a melhor defesa de flag football 6 contra 6?
Para a maioria dos times de base, é a zona 3-3. É fácil de ensinar, protege contra o passe longo e não depende de um defensor vencer um duelo.
Como vencer a zona 3-3 no flag football 6x6?
Os ataques colocam dois recebedores na área de um defensor. O Smash faz isso com um hitch e uma rota corner, e o Flood faz isso com três rotas do mesmo lado.
Dá para pressionar o quarterback a partir da zona 3-3?
Sim. A maioria das ligas deixa um defensor fazer o rush a partir de 7 jardas. Posicione o defensor curto do meio a 7 jardas e mande-o. Confira as regras de rush da sua liga.
Jogadas deste site desenhadas contra Defesa em zona 3-3: Smash.
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