Diagrama de 3-3 zone defense
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Tres defensivos cubren los tercios cortos y tres cubren los tercios profundos. Fácil de enseñar y difícil de vencer con pases profundos.
Cuándo pedir 3-3 zone defense
Úsala como tu defensa base. Aguanta bien contra un equipo con un receptor muy rápido, porque nadie tiene que cubrirlo solo.
Sus puntos débiles son los huecos entre zonas y el área de la línea lateral a 8 o 12 yardas de profundidad, entre los defensivos cortos y los profundos. Si un equipo sigue completando pases ahí, forma a los defensivos cortos un par de yardas más atrás.
3-3 zone defense: tarea de cada defensor
Left short
Empieza a 4 o 5 yardas de la línea del lado izquierdo. Cubre el tercio corto izquierdo hasta la línea lateral. Toma al primer receptor que entre a tu área y suéltalo cuando salga.
Middle short
Empieza a 4 o 5 yardas de profundidad frente al centro. Cuida el hitch del centro, los slants y las rutas cruzadas que vienen de cualquier lado.
Right short
Cubre el tercio corto derecho. Quédate lo bastante abierto para llegar a una ruta flat o a un out rápido antes de que el receptor suba por la cancha.
Left deep
Empieza a 10 o 12 yardas de profundidad a la izquierda. Mantente más profundo que el receptor más profundo de tu tercio. Nadie atrapa un balón detrás de ti.
Middle deep
Empieza a 12 yardas de profundidad en el medio de la cancha. Mira al quarterback y quédate detrás de cada ruta post y seam. Eres el último defensivo.
Right deep
Empieza a 10 o 12 yardas de profundidad a la derecha. Cuando un receptor corra una ruta go por tu línea lateral, gira, corre con él y mantente encima.
Qué mira la defensa
Los defensivos cortos miran los ojos del quarterback y sienten a los receptores que entran a su área. Retroceden unos pasos al snap y luego salen hacia adelante en los pases cortos. En el diagrama se encargan del hitch de Z, el out de Y, el slant de H y el hitch de C.
Los defensivos profundos retroceden al snap y mantienen a todos los receptores frente a ellos. Si dos receptores entran profundo en un mismo tercio, el defensivo profundo se coloca entre los dos y sale cuando el balón está en el aire. Contra trips, mueve a los defensivos cortos un paso hacia el lado de los tres receptores.
Cómo enseñar 3-3 zone defense en el entrenamiento
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Marca las seis zonas con conos y lleva caminando a cada jugador a su lugar. Pídeles que señalen los límites de su área.
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Manda a un receptor trotando por las zonas. Cada defensivo avisa cuando el receptor entra a su área y cuando sale.
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Agrega a un quarterback. Los defensivos retroceden al snap, le miran los ojos y salen cuando lanza.
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Corre jugadas contra ella. Empieza con hitches y slants, y luego Flood, que es la que más carga un lado.
Errores comunes
- Un defensivo sigue a un receptor fuera de su zona. Detén la jugada y regrésalo caminando a sus conos.
- Los defensivos profundos se adelantan para ayudar en los pases cortos. Dales la regla de quedarse detrás del cono de 10 yardas hasta que se lance el balón.
- Nadie habla. Pide a los defensivos que avisen de las rutas cruzadas para que la siguiente zona sepa que viene un receptor.
Preguntas frecuentes: 3-3 zone defense
¿Cuál es la mejor defensa de flag football 6 contra 6?
Para la mayoría de los equipos infantiles es la zona 3-3. Es fácil de enseñar, protege contra el pase profundo y no depende de que un defensivo gane un duelo.
¿Cómo se le gana a una zona 3-3 en flag football 6v6?
Las ofensivas ponen a dos receptores en el área de un solo defensivo. Smash lo hace con un hitch y una ruta corner, y Flood lo hace con tres rutas de un mismo lado.
¿Se puede presionar al quarterback desde una zona 3-3?
Sí. La mayoría de las ligas deja que un defensivo presione desde 7 yardas. Forma al defensivo corto del medio a 7 yardas y mándalo. Revisa las reglas de tu liga sobre la presión.
Jugadas de este sitio dibujadas contra 3-3 zone defense: Smash.
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