3-2 zone defense
La zona 3-2 pone a tres defensivos a lo ancho de la parte corta de la cancha y a dos safeties detrás de ellos.
Abrir en el creador de jugadasEsta página cubre la defensa de tochito para cada formato, con un diagrama de cada cobertura. Hay dos para 5v5, una para 6v6 y dos para 7 contra 7. Cada una muestra dónde se colocan los defensores, qué miran y cómo la atacan las ofensivas.
La zona 3-2 pone a tres defensivos a lo ancho de la parte corta de la cancha y a dos safeties detrás de ellos.
Abrir en el creador de jugadasEn esta defensa de flag football 5v5, tres jugadores marcan cada uno a un receptor, uno presiona al quarterback desde 7 yardas y un safety se queda más profundo que todos.
Abrir en el creador de jugadasCover 2 es una zona con dos safeties que se reparten la parte profunda de la cancha en mitades y cinco defensivos por debajo.
Abrir en el creador de jugadasCover 3 pone a tres defensivos atrás, cada uno cuidando un tercio de la cancha, y a cuatro más por debajo.
Abrir en el creador de jugadasEmpieza con la 3-2 zone. Tres defensores dividen la zona corta en tercios y dos safeties se reparten la zona profunda en mitades. Nadie persigue a un receptor fuera de su zona, así las rutas cruzadas no desarman la defensa.
La otra opción es la defensa personal con rusher. Cada defensor toma a un receptor, uno hace rush al quarterback desde 7 yardas y el safety se queda más atrás que todos. Presiona al pasador, pero una sola asignación fallada es una ganancia larga.
La mayoría de los equipos 7v7 deberían empezar con Cover 3. Tres defensores toman cada uno un tercio profundo y cuatro juegan por debajo. Es difícil lanzarle profundo, y lo que queda libre son los flats.
Cover 2 es la otra defensa de tochito 7 contra 7 de esta página. Dos safeties toman cada uno una mitad profunda y cinco defensores juegan las zonas cortas. Es fuerte contra pases cortos y débil en profundidad por el medio, así que enséñala en segundo lugar y úsala contra equipos que lanzan corto todo el partido.
La 3-3 zone le queda bien al 6v6. Pone a tres defensores en los tercios cortos y a tres en los tercios profundos. El campo queda dividido en seis áreas con un jugador en cada una, así que se enseña rápido.
Los defensores de zona miran al quarterback y reaccionan al pase. En el primer entrenamiento marca las zonas con conos y pon a cada jugador en su área mientras un receptor pasa trotando. El defensor lo cubre dentro de los conos y lo suelta en la orilla.
Dedica tanto tiempo a quitar banderas como a la cobertura. Una zona regala recepciones cortas a propósito. Aguanta cuando el defensor más cercano quita la bandera a uno o dos pasos de la recepción.
Zona para la mayoría de los equipos menores de 10 años. Cada jugador tiene un área que cuidar, y la defensa no se rompe cuando un receptor es más rápido que su defensor. La personal les va mejor a los equipos más grandes con un buen rusher.
En NFL FLAG el rusher empieza a 7 yardas de la línea de scrimmage. Muchas otras ligas usan la misma distancia. Revisa las reglas de tu liga, porque algunas no permiten el rush.
Una 3-2 zone. Dos safeties se quedan en profundidad, así que el receptor rápido siempre tiene a alguien detrás. En cobertura personal solo tiene que ganarle a un defensor.
Ponen a dos receptores en el área de un solo defensor. Flood y smash hacen eso. Corre esas jugadas contra tu propia defensa en el entrenamiento para que los defensores aprendan a jugar entre dos receptores y a reaccionar al balón.
Empieza con cualquier jugada de esta página o con un campo vacío. Dale una ruta a cada jugador, mira cómo se corre la jugada e imprímela en muñequeras. La página del creador de jugadas de tochito explica cómo funciona, y hay más herramientas gratis en la página de herramientas para entrenadores de fútbol americano.