Diagramm: Sweep
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Ein einfacher Handoff an Y, der weit nach außen läuft. Z und X laufen tief und nehmen ihre Verteidiger mit, sodass die Außenseite frei wird.
Wann du Sweep ansagst
Setz ihn im ersten oder zweiten Down ein, wenn du außerhalb der No-Run-Zonen bist. In den meisten Ligen sind Läufe in den 5 Yards vor der Mittellinie und vor der Goal Line nicht erlaubt.
Er bereitet auch andere Spielzüge vor. Sobald die Defense beim Handoff nach rechts läuft, hast du den Reverse und den Play-Action-Post.
Sweep: die Aufgaben der Spieler
QB
Nimm den Snap, dreh dich nach rechts und gib den Ball an Y. In den meisten Ligen darf der QB weder laufen noch blocken, also täusch zum Schluss einen Wurf an.
C
Lauf nach dem Snap eine Drag-Route auf 3 bis 4 Yards nach links, weg vom Lauf. Ein Verteidiger, der dir folgt, ist aus dem Spielzug raus.
X
Lauf von links eine Post-Route Richtung Feldmitte. Du ziehst deinen Verteidiger und den nächsten Safety mit in die Tiefe.
Y
Stell dich rechts neben den QB. Nimm die Übergabe an, lauf 7 oder 8 Yards Richtung rechte Seitenlinie und dreh dann nach vorne ab.
Z
Lauf eine Go-Route die rechte Seitenlinie entlang. Dein Verteidiger muss sich umdrehen und mitlaufen, und das macht für Y die Außenbahn frei.
Worauf der Quarterback schaut
Bei diesem Spielzug liest Y die Verteidigung. Nimm die Übergabe an und schau auf den ersten Verteidiger außen. Läuft er mit Z in die Tiefe, ist die Seitenlinie frei und Y sollte schnell dorthin.
Bleibt ein Verteidiger außen stehen, stoppt Y ab und zieht nach innen Richtung Endzone. Lauf nie rückwärts, um jemanden zu umlaufen.
So bringst du Sweep im Training bei
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Trainiere die Übergabe im Stand. Der QB legt den Ball ab und Y schließt beide Arme darüber.
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Nimm Z und X dazu und lass sie voll durchlaufen.
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Stell einen Verteidiger nach außen und lass Y üben, außen vorbeizugehen oder nach innen abzuschneiden.
Häufige Fehler
- Y läuft direkt zur Seitenlinie und wird ohne Raumgewinn ins Aus gedrängt. Dreh nach vorne ab, sobald sich eine Lücke auftut.
- Ein Receiver blockt. In den meisten Flag-Football-Jugendligen ist das eine Strafe, also bring Routen bei, die Verteidiger wegziehen.
- Du sagst den Spielzug in einer No-Run-Zone an. Lass einen Co-Trainer die Feldmarkierungen im Blick behalten.
FAQ zu Sweep
Was ist ein guter Laufspielzug im 5-gegen-5-Flag-Football?
Der Sweep ist der beste Einstieg. Es gibt nur eine Übergabe, und die Receiver schaffen Platz, indem sie tiefe Routen laufen.
Darf man beim Sweep im Flag Football blocken?
In den meisten Flag-Football-Jugendligen ist Blocken komplett verboten. Die Receiver helfen dem Ballträger, indem sie Routen laufen, die Verteidiger vom Ball wegziehen. Schau in die Regeln deiner Liga, denn einige wenige Ligen erlauben eine Form von Screening.
Wo liegen die No-Run-Zonen im Flag Football?
Bei NFL FLAG und in vielen anderen Ligen umfassen sie die 5 Yards vor der Mittellinie und die 5 Yards vor der Goal Line. Dort muss der Angriff passen.
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