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Play-Action-Post (Flag-Football-Spielzug 5 gegen 5)

Play-Action-Post sieht am Anfang wie ein Laufspielzug aus. Der QB täuscht eine Übergabe an Y an, die kurzen Verteidiger machen einen Schritt Richtung Linie, und Z läuft eine Post-Route in den Raum hinter ihnen.

Passspielzug5v5Ab U10

Diagramm: Play-Action-Post

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    Der QB täuscht die Übergabe an Y an, der weiter in die Flat läuft. Die Abwehr rückt gegen den Lauf auf und Z läuft die Post-Route hinter sie.

Wann du Play-Action-Post ansagst

Sag ihn an, sobald dein Sweep oder Jet Sweep Raumgewinn gebracht hat und die Verteidiger beim ersten Anzeichen einer Übergabe nach vorn stürmen.

Er funktioniert nur gegen eine Abwehr, die auf die Täuschung reagiert. Kenne auch die Rush-Regel deiner Liga. In manchen Ligen dürfen nach einer angetäuschten Übergabe alle Verteidiger über die Linie, dann kann der QB den Ball nicht lange halten.

Play-Action-Post: die Aufgaben der Spieler

QB

Dreh dich zu Y und halte ihm den Ball zum Antäuschen hin, zieh ihn dann zurück und stell die Füße fest hin. Such Z auf der Post-Route und wirf zwischen die Safeties. Y links draußen ist deine Notlösung.

C

Snap, lauf 6 Yards durch die Mitte und komm auf 5 Yards zurück. Dein Hitch hält den mittleren Verteidiger davon ab, unter die Post-Route zurückzufallen.

X

Lauf eine Go-Route die linke Seitenlinie hoch. Der Safety auf deiner Seite muss bei dir bleiben, dadurch wird die Mitte für Z frei.

Y

Stell dich rechts neben den QB. Lauf vor dem QB vorbei, verschränke die Arme über der Täuschung, als hättest du den Ball, und lauf weiter weit nach links in die Flat.

Z

Lauf von rechts 9 Yards gerade nach vorn, zieh dann zur Spielfeldmitte und lauf weiter.

Worauf der Quarterback schaut

Die erste Aufgabe des QB ist die Täuschung. Halte den Ball einen vollen Schritt lang hin, nimm ihn dann zurück an die Brust und schau nach vorn.

Lies dann den Safety auf der Seite von Z. Ist dieser Safety gegen den Lauf aufgerückt oder stehen geblieben, wirf die Post über ihn hinweg. Sind beide Safeties tief geblieben, spiel zu Y in die Flat.

So bringst du Play-Action-Post im Training bei

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    Trainiere die Täuschung nur mit QB und Y. Y verschränkt die Arme, als hätte er den Ball, und läuft voll durch.

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    Nimm Z dazu und wirf die Post ohne Verteidigung. Der QB täuscht an, stellt sich hin und wirft auf einen Punkt in der Spielfeldmitte.

  3. 3

    Nimm eine Abwehr dazu und streu echte Übergaben ein, damit sie nicht raten kann.

Häufige Fehler

  • Y wird nach der Täuschung langsamer. Lauf mit vollem Tempo weiter, damit ein Verteidiger hinterher muss.
  • Z zieht die Post zu früh nach innen und läuft in die kurzen Verteidiger. Erst 9 Yards laufen, dann schneiden.
  • Du sagst ihn an, bevor der Lauf funktioniert hat. Auf die Täuschung eines Spielzugs, der noch keinen Raumgewinn gebracht hat, fällt niemand rein.

FAQ zu Play-Action-Post

Funktioniert Play Action im Flag Football?

Ja, wenn du vorher den Lauf gezeigt hast. Junge Verteidiger jagen dem Ball hinterher, deshalb zieht eine gute Täuschung zwei oder drei von ihnen zur Linie.

Darf der Quarterback im Flag Football eine Übergabe antäuschen?

In den meisten Ligen ja. Beachte, dass manche Ligen nach einer Täuschung alle Verteidiger rushen lassen, genau wie nach einer echten Übergabe.

Welchen Laufspielzug kombiniere ich mit Play-Action-Post?

Kombiniere ihn mit dem Sweep, der aus derselben Formation mit Y neben dem QB läuft. In den Grafiken geht der Sweep nach rechts und diese Täuschung nach links.

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