Diagramma di Hitch and go
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Z corre lo stesso hitch che ha corso per tutta la partita, poi scatta in profondità. Chiamalo quando il cornerback ha cominciato ad anticipare l'hitch.
Quando chiamare Hitch and go
Chiamalo dopo aver completato qualche hitch per Z, quando il difensore su di lui ha cominciato a scattare in avanti appena Z si gira. Se quel difensore arretra ancora allo snap, lo schema non è ancora pronto.
La doppia finta richiede circa tre secondi. In NFL FLAG il quarterback ha 7 secondi per lanciare e il rusher parte a 7 iarde, quindi QB ha tempo se lancia nel ritmo giusto.
Hitch and go: il compito di ogni giocatore
QB
Guarda Z e fai la finta di lancio quando si gira sull'hitch. Poi lancia lungo sul lato destro e lascia che ci corra sotto. Se il difensore non abbocca, ripiega su Y con il quick out o su C al centro.
C
Snap, vai avanti 5 iarde e girati verso QB. Sei il lancio sicuro se la palla lunga è coperta.
Z
Largo a destra. Corri 5 iarde, pianta il piede e girati verso QB con le mani alte. Resta così per un tempo, poi ruota verso l'alto campo e corri dritto lungo la linea laterale verso la palla.
X
Largo a sinistra. Taglia in slant verso l'interno dopo tre passi e tieni impegnati i difensori a sinistra.
Y
Slot destro. Quick out a circa 5 iarde verso la linea laterale destra. Attiri verso di te il difensore corto su quel lato, lontano da Z.
H
Slot sinistro. Corri uno slant, come X. Sei un lancio rapido a sinistra se QB ne ha bisogno.
Cosa guarda il quarterback
QB osserva il difensore che marca Z. Se fa un passo avanti quando Z si gira, il go è libero. Lancia alto e abbastanza lungo da far correre Z sotto la palla. Un lancio lungo che resta corto viene intercettato.
Se il difensore resta in profondità, prendi il lancio corto. Y taglia verso la linea laterale a 5 iarde e C si ferma al centro.
Come insegnare Hitch and go in allenamento
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Prima fai correre a Z degli hitch semplici. Gli serve un hitch sempre uguale, con il petto rivolto al QB e le mani alte.
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Aggiungi il go. Z conta un tempo dopo essersi girato, poi spinge e parte.
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Aggiungi la finta di lancio. QB finge il lancio mentre Z si gira, risistema i piedi e lancia verso un punto 18-20 iarde più avanti.
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Metti un difensore su Z e digli di anticipare l'hitch.
Errori comuni
- Z ha fretta nella finta e non gira mai la testa. Il difensore deve vedergli gli occhi e le mani, quindi la finta deve durare un tempo pieno.
- Il lancio è corto e Z deve fermarsi per prenderlo. In allenamento fai mirare il QB oltre il ricevitore, finché la palla non gli arriva in piena corsa.
- Lo schema viene chiamato troppo presto nella partita. Prima completa due o tre volte l'hitch semplice.
Hitch and go: domande frequenti
Quando dovrei chiamare un hitch and go nel flag football?
Quando il difensore sul tuo ricevitore esterno inizia a scattare in avanti sull'hitch. Se avanza già prima del lancio, è il momento del doppio movimento.
L'hitch and go funziona contro una difesa a zona?
Meno spesso. Un difensore di zona profondo non reagisce all'hitch, quindi resta dietro a Z. Contro una difesa a zona nel 6 contro 6, usa flood o smash e tieni questo schema per la marcatura a uomo.
Quanto è profondo il lancio in un hitch and go?
Nel diagramma Z arriva a circa 19 yard oltre la linea. Con quarterback più giovani, fai fare a Z la finta dell'hitch a 4 yard e fai lanciare la palla 12-15 yard più avanti.
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