1. Home
  2. Football americano
  3. Schemi flag football

Schemi flag football

Questi schemi di flag football sono divisi per formato: parti dal numero di giocatori che la tua lega mette in campo. Ogni schema ha un diagramma animato, il compito di ogni giocatore e la lettura per il quarterback. Puoi aprirli tutti nell'editor di schemi gratuito e stamparli.

Disegna il tuo schema
14 schemi

Schemi flag football 5v5

Vai alla pagina sul 5v5 per capire come funziona il formato e da quali schemi partire.

7 schemi

Schemi flag football 6v6

Vai alla pagina sul 6v6 per capire come funziona il formato e da quali schemi partire.

11 schemi

Schemi flag football 7v7

Vai alla pagina sul 7v7 per capire come funziona il formato e da quali schemi partire.

Quanti schemi di flag football servono a una squadra

Una squadra al primo anno può giocare un'intera stagione con quattro-sei schemi. Due passaggi rapidi, una corsa, un lancio profondo e uno schema per la goal line bastano per quasi tutte le situazioni.

Aggiungi uno schema solo quando la squadra esegue quelli che ha senza bisogno di ripassarli nell'huddle. Le squadre più grandi che si allenano due volte a settimana possono arrivare a 10-12. Oltre quel numero, i giocatori iniziano a schierarsi nel posto sbagliato.

Come scegliere gli schemi di flag football giovanile in base all'età

Per 6U e 8U scegli schemi in cui tutti i ricevitori corrono la stessa traccia o in cui il lancio è sotto le 7 yard. Quick hitches, slant-flat e center delay sono un buon punto di partenza. A 10U aggiungi schemi con una lettura, come trips flood o smash, in cui il quarterback guarda un solo difensore.

A 12U e 14U quasi tutte le squadre riescono a gestire tracce incrociate, doppie finte e uno o due schemi a sorpresa. A qualsiasi età, i migliori schemi di flag football sono quelli che il tuo quarterback riesce a lanciare con i tempi giusti: adatta le tracce al suo braccio.

Schemi di flag football e polsini da stampare

Ogni schema si apre nell'editor di schemi gratuito. Da lì puoi modificare le tracce, rinominare lo schema e stampare gratis i fogli del libro degli schemi o gli inserti per il polsino.

Gli schemi sul polsino di flag football sono più facili da usare se ognuno ha un numero e un nome breve. Mettine da sei a otto sul polsino, con il carattere più grande che ci sta, e tieni gli stessi numeri per tutta la stagione.

Basi della difesa a zona e a uomo

Nella zona, ogni difensore copre un'area e scatta sulla palla. Nella difesa a uomo, ogni difensore segue un ricevitore. La zona è più facile da insegnare e concede meno giocate lunghe: per questo la maggior parte delle squadre giovanili parte da lì.

Gli schemi da chiamare dipendono dalla difesa che hai davanti. Contro la zona, chiama schemi che mettono due ricevitori vicino a un solo difensore, come flood o smash. Contro la difesa a uomo, chiama tracce incrociate come mesh o una formazione bunch.

Schemi flag football: domande frequenti

Quali sono i migliori schemi di flag football per una squadra nuova?

Quick hitches, slant-flat e uno sweep. Tutti e tre prevedono lanci corti o un handoff, e ogni giocatore ha un solo compito. Aggiungi center delay quando la difesa inizia a inseguire in profondità i tuoi ricevitori.

Questi sono schemi di NFL FLAG?

Gli schemi 5v5 sono disegnati per cinque giocatori, senza linemen e senza blocchi, come si gioca in NFL FLAG. Le regole cambiano da lega a lega, quindi controlla quelle della tua prima di inserire una corsa o uno schema a sorpresa.

Posso stampare questi schemi di flag football?

Sì. Apri uno schema nell'editor di schemi gratuito e stampalo come foglio del libro degli schemi o come inserto per il polsino. La stampa è gratis.

Gli stessi schemi funzionano nel 5v5, nel 6v6 e nel 7v7?

Le idee restano valide, ma cambiano gli spazi. Qui mesh, flood e smash compaiono in più di un formato, ognuno disegnato per quel numero di giocatori. Usa la versione adatta alla tua lega.

Il quarterback può correre nel flag football?

Nella maggior parte delle leghe il quarterback non può portare palla oltre la linea da solo. Alcune leghe lo permettono quando la difesa va in pressione, quindi controlla il regolamento della tua lega.

Editor di schemi di flag football gratuito

Disegna i tuoi schemi di flag football

Parti da uno schema di questa pagina o da un campo vuoto. Assegna una traccia a ogni giocatore, guardala in movimento e stampala sui polsini. La pagina dell'editor di schemi di flag football ti mostra come funziona, e trovi altri strumenti gratuiti nella pagina degli strumenti per allenare nel football.

Apri l'editor di schemi