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Stick (Flag-Football-Spielzug für 7 gegen 7)

Stick ist ein sicherer 5-Yard-Pass, den du in jedem Down ansagen kannst. Y läuft 5 Yards und bleibt stehen, H zieht neben ihm in die Flat, und ein Verteidiger muss sich zwischen beiden entscheiden. Der Wurf ist kurz genug für fast jeden Quarterback.

Passspielzug7v7Ab U8Ideal für den Einstieg

Diagramm: Stick

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    Y läuft fünf Yards und bleibt stehen. H läuft darunter in die Flat. Wen der Flat-Verteidiger freilässt, der bekommt den Ball.

Wann du Stick ansagst

Sag ihn bei 3rd & 4 an oder immer, wenn du sichere 5 Yards brauchst. Er eignet sich gut als erster Pass im Spiel, weil der Quarterback damit gleich einen angekommenen Pass hat.

Er funktioniert gegen Mann- und Raumdeckung. Wenn die Defense die kurzen Routen zustellt, ist die Go-Route von Z auf derselben Seite der nächste Wurf.

Stick: die Aufgaben der Spieler

QB

Schau auf den Flat-Verteidiger rechts. Wirf zu Y, der bei 5 Yards steht, außer dieser Verteidiger steht direkt bei ihm.

C

Lauf 4 Yards geradeaus und bleib stehen. So hältst du den mittleren Verteidiger davon ab, sich auf Y zu stürzen.

X

Lauf eine Slant-Route von der linken Seite. Sie ist der schnelle Wurf, wenn die rechte Seite gedeckt ist.

Z

Lauf von außen aus der Trips-Formation eine Go-Route und nimm den tiefsten Verteidiger auf dieser Seite mit.

Y

Der Ball kommt zuerst zu dir. Lauf 6 Yards, stopp und komm einen Schritt zurück auf etwa 5 – Blick zum Quarterback, Hände oben.

H

Lauf von innen aus der Trips-Formation 4 oder 5 Yards und zieh dann scharf zur rechten Seitenlinie, unter Y durch.

F

Lauf von neben dem Quarterback eine Swing-Route nach links, um die Defense auf der Backside auseinanderzuziehen.

Worauf der Quarterback schaut

Der Quarterback liest nur einen Spieler: den kurzen Verteidiger, der der rechten Seitenlinie am nächsten ist. Läuft er mit H nach außen, ist Y bei 5 Yards frei. Wirf, sobald Y sich umdreht.

Zieht dieser Verteidiger nach innen auf Y, ist H in der Flat frei und hat Platz zum Laufen. Beide Würfe sollten nach etwa zwei Sekunden raus sein.

So bringst du Stick im Training bei

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    Stell für Y ein Hütchen bei 5 Yards auf. Er läuft daran vorbei, stoppt und kommt jedes Mal zum Hütchen zurück.

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    Nimm H mit dem Quick Out dazu. Sein Break kommt genau in dem Moment, in dem Y stoppt.

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    Stell einen Trainer in die Flat. Beim Snap zeigt er auf Y oder H, und der Quarterback wirft zum anderen.

Häufige Fehler

  • Y driftet nach dem Stopp weiter und läuft in die Deckung. „Sit“ heißt: stehen bleiben, Blick zum Ball.
  • H macht den Break schon nach 2 Yards, und derselbe Verteidiger kann beide Routen decken. Er muss 4 Yards laufen, bevor er abbiegt.
  • Der Quarterback entscheidet schon vor dem Snap, wohin er wirft. Lass ihn im Training laut sagen, was der Verteidiger macht.

FAQ zu Stick

Was ist das Stick-Konzept im Flag Football?

Stick ist eine kurze Sit-Route, kombiniert mit einer schnellen Out- oder Flat-Route zur selben Seite. Der Flat-Verteidiger kann nicht beide decken. Für viele Teams ist das einer der ersten Passspielzüge, die sie einüben.

Wie viele Yards sollte Stick bringen?

Plane mit 5 Yards, alles nach dem Fang ist Bonus. Damit ist Stick ein verlässlicher Spielzug für First Downs im 7-gegen-7-Flag-Football.

Kann ich Stick nach links spielen?

Stell die Trips-Formation auf die linke Seite, dann laufen alle Routen spiegelverkehrt. Spiel ihn auf beide Seiten, damit sich die Defense nicht auf eine Seite einstellen kann.

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