Cómo hacer el ejercicio
- 1
Pon el balón a 10 pasos (20 pies, 6 m) de la portería. Pon una silla 3 pasos (6 pies, 1.8 m) enfrente.
- 2
Apoya el pie izquierdo al lado del balón, llegando en diagonal.
- 3
Pégale al lado derecho del balón con el interior del pie derecho. Apunta justo a la derecha de la silla.
- 4
Tira 10 con el pie derecho y luego 10 con el izquierdo desde el otro lado.
- 5
Cuenta los tiros que se curvan alrededor de la silla y entran. Registra tu total de 20.
Consejos clave
- Pégale al lado del balón.
- Punta arriba, tobillo firme.
- Cruza la pierna frente a tu cuerpo.
Cómo se ve cuando sale bien
El balón sale por fuera de la silla, luego se curva de regreso y entra.
Seguridad
Tira a una portería o a un espacio abierto sin nadie detrás del blanco, lejos de ventanas, carros y la calle. Calienta con unos pases suaves antes de tirar.
Por qué este ejercicio
Un tiro con efecto puede rodear a un defensor o alejarse del alcance del portero. El mismo toque te ayuda a curvar pases y centros al espacio.
Siguiente ejercicio de tiroVaselina →
