투 티 익스텐션 드릴

훈련 방법

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   1번 티를 홈플레이트 가운데에 놓으세요. 이 공을 치는 거예요.

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   2번 티에도 공을 올려서, 스트라이드했을 때 앞발 끝보다 조금 앞쪽, 몸 옆에 같은 높이로 놓으세요.

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   로드하고 스트라이드한 뒤 1번 티의 공을 치세요.

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   배트 헤드가 투수 쪽으로 계속 뻗어 나가게 하면서 2번 티의 공은 건드리지 마세요.

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   10번씩 2세트 하세요. 1번 티는 맞히고 2번 티는 건드리지 않은 성공 스윙이 20번 중 몇 번인지 세세요.

코칭 포인트

• 긴 터널을 지나가듯 스윙.
• 앞쪽 공은 피해서.
• 맞힌 뒤에도 팔을 길게.

이 훈련이 좋은 이유

패스트피치 티 배팅의 기본 훈련으로, 배트 헤드가 타격 존에 오래 머무는지 바로 확인할 수 있어요.